Treinos lunares + um

Eu e a Andreia a minha companheira das areias

Mais uma vez nos juntamos a este fantástico e animado grupo, para correr como uns malucos, de noite, na Costa da Caparica...   

Durante a tarde foi preparar o petisco, depois foi ir ao Chinês comprar os frontais e que bons que são, dão uma luz tão boa que dava para ver a praia toda...   

                     Desta vez soube-me a pouco, apesar de chegar cansada achei que tinha corrido pouco, depois de meia hora sempre para a frente fizemos o retorno, que foi muito mais rápido, acabamos por só correr 58.46 m...                                            

Aqui o pessoal a preparar-se para o ataque aos petiscos                                         

Mas foi uma noite muito boa, depois da corrida vem o petisco e o convívio, não parece mas, quando cheguei a casa vinha tão cansada que não consegui fazer mais nada...