terça-feira, 18 de junho de 2013

Mais um treino a contar para a recuperação

Mais um treino a contar para a longa recuperação...
Hoje acordei cedo, não conseguia dormir, estou preocupada com os meus alhos, os que ficaram na terra com esta chuva todas as noites ainda vão apodrecer, levantei-me e pensei....
- Porque é que não vais correr rapariga??
E fui mesmo, pronto já tá.
Quando sai de casa comecei por caminhar durante uns minutos, caminhei mais ou menos dois klms, aí dei uma corridinha mas a coisa estava mal, continuei a andar mais uns minutos, tentei de novo, mal! Parei e alonguei: os glúteos, o aquiles, para a frente e para trás. Continuei a andar. Quando já tinha 23m comecei a correr devagar (devagar se vai ao longe) não é assim que se costuma dizer??
Corri, corri mais 35m, ao todo o treino durou 58m, estou muito satisfeita...

Ps. Não tenho posto aqui todos os treinos que tenho feito, por vezes fico frustrada, ou triste, muitos dos treinos acabam em lágrimas....
Acontece que este blogue é como um livro de memorias, se não ponho aqui as tristezas também, ficam umas memorias falsas e eu quero guardar tudo, ou quase tudo


sábado, 15 de junho de 2013

Parafraseando uma amiga minha

A rapariga não foi correr.
Não, saiu de casa e foi andar e andou que se fartou. Foram 2.15h pelas ruas de Lisboa
   Andou, andou e passou no jardim da policia municipal

               Seguiu pela ciclovia até ao palácio da justiça
      Desceu o parque Eduardo VII em direcção ao Marquês de Pombal

   Desceu a avenida da Liberdade passou pelos Restauradores e foi até ao Rossio
   Desceu a Rua Augusta fez umas compras na rua da Conceição e subiu ao Chiado


 Esta rua não se lembra do nome mas, sabe que vai dar aqui ao largo da Misericórdia onde está este simpático senhor

       Passou pelo Príncipe Real, seguiu até ao Rato e subiu a rua das Amoreiras

Jardim da amoreiras

    Olhou com saudades para o centro comercial onde já não vai há anos e deteve-se nos grafites

                                Que achou uns lindos e outros engraçados




 Entrou na rua Marquês da Fronteira onde desceu pela primeira vez que veio a Lisboa há mais de 35 anos
Passou pela penitenciaria onde estava uma brutal discussão entre as mulheres que iam para as visitas aos presos..... e atravessou de novo pela passadeira aérea, de volta à ciclovia que a trouxe de novo para casa