domingo, 28 de julho de 2013

Caminhada no Monsanto II

O pessoal ia correr, eu aproveitei a boleia e para matar saudades, depois eles foram e eu segui sozinha 

passadeira aérea na zona do Califa

 Coisas do parque natural da capital, onde há muitas curiosidades, desde escadarias compriiidas! até frutos sivestres....

                            Chegada a Pina-Manique, dei a volta e segui pela ciclovia....

Embaixada do Mexico

amoras
-  Gostas de amoras?
- Gosto
- Vou dizer ao teu pai que já namoras..
 Comi varias mão delas, deliciosas....
             Os grafifis, que acho sempre muito interessantes, verdadeira arte urbana....
 É a minha opinião


 E esta em???
Marmelos debaixo do eixo norte sul.... vou ficar atenta para ver se faço marmelada.
Pronto foi 1.18h, caminhando a bom ritmos, com paragens para as fotos, claro,
Entretanto fiz umas cinco rectas de 300m,
Muito bom

domingo, 14 de julho de 2013

Mais uma grande caminhada

Mais uma vez não fui correr...
Mais uma vez fui fazer uma caminhada, uma grande caminhada. Desta vez levei a Raquel....
Bonsais de Campolide
 A Raquel está um bocadinho cansada e quer fazer um intervalo nas corridas... Ou então é só para me fazer companhia.
Centro comercial das Amoreiras
 Lá fomos então com inicio aqui em minha casa rumo às amoreiras, seguimos por Campo de Ourique até ao cemitério dos prazeres
Rua Ferreira Borges
 Aí paramos para ver a igreja do santo Condestável e mais algumas coisas interessantes como esta...
Igreja do santo Condestável
 .... magnifica árvore de um tamanho enorme.....
Largo em frente do cemitério dos prazeres
 ... Aqui há 20 milhões de anos havia mar...
Há 20 milhões de anos havia aqui mar
 Descemos até à basílica da Estrela, entramos no jardim, demos uma volta, bebemos água e seguimos rumo ao Marquês de Pombal...
Prédio na rua Brancampe 
       Passando por aquela desgraça que é a assembleia da republica (( esquece..... ))
Raquel
 E!? Depois encontramos estas pessoas que andavam a correr como uns malucos, foi a loucura....
Loucos que correm
 Com gritos de alegria, muitos beijinhos suados e alguns abraços, ainda corrermos um pouco (alguns metros) para falar um bocadinho
Miguel Pinho, Pedro Carvalho, Carla André e ??
 Aqui uma floreira enorme que não resisti a fotografar, só para ver como Lisboa é linda...

 Nesta zona já estávamos perto do fim deste maravilhoso passeio....
Mais loucos que correm
Foram 2.45h sempre a andar a bom ritmo, com um tempo óptimo, sem sol mas muito agradável...
Quando acabamos fizemos alongamentos, abdominais e flexões... ficamos revigoradas para mais uns dias...