quarta-feira, 12 de setembro de 2012

Treino na Nike do Chiado

Hoje fizemos o treino longo, Não sei exactamente quantos kms foram mas, foi grande...
Saimos do Chiado em direcção ao Rossio, praça da figueira, Martim Moniz, Almirante Reis até à portugalia,  seguimos em direcção à Estefânia, Saldanha, descemos até ao Marquês de Pombal, subimos a Brancampe em direcção ao Rato, descemos a rua do salitre até à avenida da Liberdade, descemos até à calçada da Gloria e subimos até ao jardim de S. Pedro de Alcântara, bairro alto, Príncipe real, rua da imprensa Nacional, Rato de novo, descemos a rua de S. Bento, assembleia da republica, subimos a calçada da Estrela, descemos a Infante Santo, em direcção ao rio Tejo e fomos pelas docas até ao cais do Sodré, subimos a rua do Alecrim, Largo de Camões e finalmente Chiado.... Muito bom.
Fizemos 01.36.34h
Agora vou dormir que o meu mal é o sono.....

3 comentários:

  1. Puxa!!!
    Mesmo o relato foi a correr :-)))) fiquei cansada.....

    hehehehehehehe

    Boa noite e descansa ;)

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  2. Foi um um treino bem longo. Embora eu não conheça Lisboa muito bem, deve ser bem complicado correr entre carros e transeuntes. A concentração e atenção têm de ser redobradas.

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  3. Eu morei 30 anos na Infante Santo!
    Com esses treino a Eugénia não pode falhar as Lampas em 2013

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Obrigada pelos simpáticos comentários...
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