Hoje fomos correr na ciclovia, paralela ao Monsanto até Pina-manique, maravilha...
Se calhar tem um bocado de poluição, mas é muito bom, não tem transito, é junto à natureza, tem sempre muita luz (de noite) e dá um bom treino, 55m, mais ou menos 10Km, eu gosto para variar.
Amanhã não treino, sábado vou até ao quintal, talvez ainda venha no mesmo dia e vamos ter com a Henriqueta e o Carlex no domingo, fazer um treino longo, no sábado logo se vê... Se não vier muito cansada.
Até lá
Parabéns pelo seu blog e pelo seu treinamento.
ResponderEliminarVou me inspirar em você!
bj,
Sandra Shibuya