Hoje fui mais uma vez correr com o Jozéf, fizemos a mesma volta mas demoramos mais dois minutos.
As pernas parecia que não queriam avançar, pesadas e doridas... lá fizemos a mesma volta mais lenta que antes de ontem, 42.37m
Consegui fazer alguns exercícios lentos mas pouca coisa, enfim amanhã logo se vê o que é possível fazer, por agora fica assim
Já me zanguei e já me revoltei por não correr!
ResponderEliminarSomos pessoas com responsabilidades e por isso nem sempre é fácil dispor do tempo que gostaríamos...
A partir daí, minha amiga faz-se o "bolo" com o que há e o melhor que sabemos!!!
Continuação de bons treinos :-)